有。美瞳正反判斷方法一：觀察法。把美瞳像佩戴時一樣的放在食指上，然后觀察美瞳的邊緣，如果從側面看，美瞳四周的弧度自然，呈現“U”型，像一個小碗一樣，就是正著的，可以直接戴。如果從側面看像一個倒放著的草帽，美瞳的四周微微向外翻，說明美瞳是反著的。

美瞳正反判斷方法二：佩戴法。在你觀察不出美瞳的正反時，可以先戴上美瞳試試看，如果眼睛內有明顯的異物感，或者就是覺得不舒服，止不住流眼淚的話，那肯定就是戴反了。需要將美瞳取下后，重新放回護理液里，翻過來，重新戴上。要是還是有異物感，可能就是美瞳有破損，建議不要佩戴了。

美瞳正反判斷方法三：浮沉法。最簡單的方法就是，將美瞳鏡片浸泡在護理液中，漂浮起來的說明是正面朝上，往下沉的說明是反面朝上。但這個方法不一定準確。

美瞳正反判斷方法四：顏色法。其實美瞳其實美瞳正反面的顏色是不太一樣的，反面貼近眼睛，顏色淡很多，而向外的一面顏色會深很多。

美瞳在不戴的時候一定要浸泡在護理液里。隱形眼鏡應定期進行更換，鏡片不建議長期使用，須經嚴格的清洗、沖洗、消毒、浸泡在護理液中，放入冰箱的儲藏室，每周更換一次藥水，再次配戴時則要認真進行清潔、沖洗和消毒。隱形眼鏡清潔相當重要，使用周拋或長戴型，除了要以消毒液搓洗5~10下之外，浸泡盒也建議要經常更換，以免使用太久盒內藏污納垢。浸泡的藥水最好在4個月內用完或丟棄換新，以免藥水變質。每天配戴隱形眼鏡的時間長短，其實視個人角膜狀況而定，但基本上每天不建議配戴超過12個小時以上，每周建議5~6天。若是配戴美瞳則要更謹慎，每天勿戴超過10小時，最好每隔一天再使用一次。睡覺時請勿佩戴。

通常情況下，含水量在35%-38%就足夠了。美瞳的含水量指的就是鏡片中水分所占比例，含水量越高，意味著隱形眼鏡越水潤，透氧性能越好，鏡片戴著越舒適，所以很多人會誤認為含水量越高越好，事實上并不是這樣的。美瞳的含水量越高，同時也代表著美瞳所需水分的“滋養”越多。隨著佩戴美瞳時間的增長，鏡片本身的一部分水分會被蒸發掉，這個時候鏡片為了保持原有的含水量，就會吸取淚液，因此含水量高的鏡片反而會倒吸眼睛里的水分，導致眼睛越來越干澀。經常出現眼睛干澀的情況，或者佩戴時間較長者，建議購買含水量低的美瞳；如果淚液較多且佩戴時間較短者，則可考慮含水量高的美瞳。