牛奶的滋潤使肌膚變得細膩光滑。牛奶是富含乳脂肪的食材,可以使肌膚滋潤不干燥,洗澡水中加入牛奶后,洗澡水會變得柔和,牛奶浴不會對皮膚產生刺激,并且牛奶具有保濕,收緊皮膚的作用。牛奶所含的酵素成份具有消炎,消腫和舒緩皮膚的功效。但是牛奶浴泡的時間越長一定就越好嗎?牛奶浴的溫度在哪個范圍呢?下面,讓我們和360常識網一起了解相關知識吧!
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牛奶浴的功效
溫熱奶浴,不僅可以調節不良情緒,舒緩身心壓力,還可以給予肌膚營養使肌膚更年輕、更光滑細致,也能防止肌膚的干燥并修補干裂的肌膚。同時其所含酵素還能起到消炎、消腫及舒緩的作用。
天然奶鹽浴可以宣泄心肝的郁氣,發汗又排除了體內的毒素,幫助肝臟排出毒素,減輕了肝臟的負擔,身心自然輕松愉悅。
并且研究發現奶浴可以使人產生體香
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牛奶浴泡多長時間為好
鮮奶泡澡的作用就是可以使皮膚變得像牛奶般一樣順滑白皙,可以起到一個滋潤肌膚的作用。但是在泡牛奶浴的時候一般泡15~20分鐘左右就可以了,不能夠泡太長的時間,因為皮膚其實對牛奶的吸收情況也是有限的,泡澡時間太長并不能夠起到很好的作用,也不建議將身體長時間的泡在溫度高的水中。
另外就是在泡牛奶浴的時候可以選擇每天泡一次,水溫應該控制在40~60℃,溫度不能太高。牛奶與水的比例應該控制在1:1,同時一定不要選擇生牛乳,因為參牛乳屬于沒有殺菌的,牛奶里面也有大量的細菌,所以在洗澡的時候要注意這個問題。
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牛奶浴水溫過熱的害處
過熱的洗臉水和堿性的皂類一樣,都將破壞面部的防護膜,而水溫過涼,則容易致使面部皮膚產生惱人的紅血絲,所以過涼或過熱的洗臉水都是面部皮膚的“大敵”。泡牛奶浴也是一樣的道理,水溫太熱會破壞牛奶的營養物質,肌膚得不到很好的吸收,反之,水溫太涼,肌膚會呈現自我防御的狀態,牛奶營養也進去不到肌膚里面。所以,牛奶浴的水溫最好保持在40-60度為宜。