海藻面膜不建議皮膚角質層薄的人用，用完皮膚很干甚至蛻皮有兩種可能，一種是敷得太久帶走了臉部水分，一種是輕度過敏者，前者可以用面膜后擦乳霜解決，后者就只能停用這類產品，更換好一點的海藻泥產品。

海藻面膜可以是一周用兩三次，這樣皮膚也可以很好的吸收，如果天天用可能會造成營養過剩，皮膚吸收不進去就會造成浪費，對皮膚來說也是一種負擔。最近很受歡迎的泰國海藻面膜就挺不錯的，用起來的補水效果挺好的，特別是干性皮膚，可以很好的給皮膚補水，如果是皮膚比較敏感，建議一周用一次就好了，皮膚也比較容易接受，不會造成什么副作用。

1、增加皮膚負擔

雖然我們總是想方設法的為肌膚補充營養，但是皮膚對營養物質的吸收也是有限的，如果不停的為皮膚強制性的補充大量營養，那么皮膚吸收消化的速度跟不上，反而就給皮膚造成了負擔，對皮膚產生了消極作用，還可能降低皮膚對營養的吸收率。

2、營養過剩

海藻面膜中所含的營養豐富，如果天天敷海藻面膜的話，那么每天皮膚都要吸收很多的營養，但是這些被吸收的營養物質又不能完全被利用，就很容易導致皮膚變得營養過剩，皮膚營養過剩就還會引起長痘等各種肌膚問題，所以海藻面膜還是不要天天敷。

3、毛孔粗大

海藻面膜具有清潔作用，可以深層清潔皮膚毛孔中的油脂和污垢，讓皮膚變得更細嫩。但是，如果天天敷海藻面膜的話，就會導致皮膚的毛孔被過度清潔，最終造成毛孔粗大的現象，反而失去了細膩肌膚的作用。

4、角質層薄弱

敷海藻面膜可以讓皮膚上的各種油污得到清潔，同時還會帶走皮膚上的老舊角質，如果天天敷海藻面膜的話，那么皮膚上的角質層就會越來越薄弱，角質層對皮膚的保護作用也會越來越弱，皮膚就會慢慢變得敏感又脆弱。尤其是過敏性肌膚，如果天天敷海藻面膜的話，皮膚還可以發生過敏的反應。

當發現海藻面膜過期時，應立即停止使用，并用洗面奶將臉部多余精華清洗干凈。如果皮膚沒有發生任何不良現象，那么就無需擔心，如果是輕度過敏者，可以敷一片鎮定性面膜或涂抹抗過敏藥膏，能夠促使皮膚快速修復受損細胞，如果是嚴重過敏者，皮膚出現大片紅腫、疼痛，則應及時去往醫院治療。