嘴唇的皮膚和其他部位的肌膚也是一樣的，同樣需要滋潤和保護，所以嘴唇干裂的時候也可以涂一點蘆薈膠來補充嘴唇肌膚水分，保護嘴唇。尤其是嘴唇干裂還伴有疼痛的時候，可以通過涂蘆薈膠來緩解疼痛。

我們嘴唇干裂常常會由于過于干燥或流血而疼痛，而蘆薈膠有鎮靜止痛的效果，不僅能及時有效的補充嘴唇缺失的水分，還能舒緩唇部肌膚，緩解嘴唇疼痛。

蘆薈膠的用途很廣泛，可以當面霜，也可以做面膜，還可以當調和隔離來使用，因為其有很好的補水保濕功效，所以嘴唇干裂的時候，用一點來涂嘴唇也是可以的。

蘆薈膠中含有保濕因子，涂在嘴唇上可以給干裂的嘴唇補充水分，使嘴唇保持滋潤，避免脫皮現象出現，而且蘆薈膠在嘴唇上會形成一層保護膜，幫助鎖住肌膚中的水分。

蘆薈膠還有舒緩和鎮靜作用，嘴唇干裂伴隨疼痛的時候，涂蘆薈膠不但可以補充缺失的水分，還能舒緩肌膚，緩解疼痛。

嘴唇出現干裂甚至是流血的話，可能因為身體內部缺水導致的，體內的營養物質得不到補充的話，也是會引起抵抗力下降，出現嘴唇出血等反射性的疾病。可以進行內部的調整治療，平時在飲食的時候應該多吃一些維生素和鈣物質多的食物，促進身體內部新陳代謝的正常進行，適當的運動也是可以緩解癥狀的。

1、溫開水濕敷

洗臉后，先用化妝棉沾溫開水，濕敷嘴唇五分鐘。能夠軟化角質，同時也讓唇部細胞迅速補充缺乏的水分，再進行下一步的去角質。如果嘴唇摸起來沒有明顯干燥，或是當下有傷口、紅腫疼痛時，可以省略去角質的步驟，在濕敷后，直接進入保濕隔離的基礎保養即可。

2、自制天然去角質霜

每個人在家都可以自制當天使用的天然去角質霜，在家里醬料小碟子中，先舀入一瓢細砂紅糖，再加入少許橄欖油，稍微混和均勻即可。紅糖、橄欖油、蜂蜜對于肌膚都有很好的保濕滋潤效果，所以若沒有橄欖油也可以以加水稀釋的蜂蜜替代。

3、吃對食物

潤唇由內而外在中醫里觀察到，嘴唇干裂一般會發生在干燥的秋冬季節，風力強容易造成唇部表面水分流失，同時水分攝取不足，或是挑食也會讓體內的維生素和微量元素不足，造成嘴唇干裂。蔬菜中多吃薺菜、黃花菜、海帶、海蜇、烏骨雞，可以滋補，常吃這些東西，嘴唇變得水嫩，再也不干燥脫皮。

清炒絲瓜食材：絲瓜兩根，蒜四頭，花生油適量，鹽少許。作法：絲瓜洗凈去皮切段，鍋中倒油炒蒜，有香味后加入絲瓜，加鹽翻炒，熟后裝盤食用。