嘴唇干裂就是由于體內(nèi)缺水導(dǎo)致的,所以要多喝白開水,白開水更有利于人體的吸收補(bǔ)充缺失的水分。吃飯的時候,切忌吃些干菜、油炸食品、膨化食品等,這些食物會從體內(nèi)吸收水分消化,所以不吃或少吃。下面,就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧!
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嘴唇干燥是什么原因?
1、經(jīng)常舔嘴唇的壞習(xí)慣
很多人感到嘴唇干燥時總喜歡舔一舔。其實,唾液只能暫時濕潤嘴唇,但是蒸發(fā)較快,使嘴唇更干。咬嘴唇同樣會加重干裂癥狀。
2、沒有養(yǎng)成涂潤唇膏的習(xí)慣
潤唇膏可為嘴唇提供保護(hù),可選擇有防曬指數(shù)的產(chǎn)品。
3、選擇了不正確的牙膏
很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉,可導(dǎo)致皮膚干燥、刺癢等,冬天應(yīng)盡量減少使用這類牙膏。
4、身體脫水
夏天身體的水分揮發(fā)的非常快,所以一定要時不時給自己的身體補(bǔ)水,要及時飲水,但是很多人因為工作太繁忙,喝水的時候都沒有,就會導(dǎo)致的自己的嘴唇干燥的現(xiàn)象,所以夏天一定要多喝水。
5、對金屬過敏
如維生素B12服用過多,就可能導(dǎo)致鈷過敏,并出現(xiàn)嘴唇干裂癥狀。如果對鎳過敏,不要讓嘴唇碰觸金屬制品。
6、習(xí)慣了用嘴呼吸睡覺
經(jīng)常用嘴呼吸肯定會導(dǎo)致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠問題的人在睡前可涂一些潤唇膏。
7、吃柑橘類水果過多
柑橘類水果里的酸性成分會刺激嘴唇,使其對陽光敏感,導(dǎo)致干裂。
8、服維生素A過量
每天攝入的維生素A過多,就容易出現(xiàn)嘴唇干裂的副作用。另外,服某些藥物,如心得安也會嘴干。
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嘴唇干裂常見的護(hù)理方法
多喝水,來避免嘴唇干裂的現(xiàn)象出現(xiàn)。要注意嘴唇干裂的時候不要用舌頭舔,這個壞習(xí)慣會讓嘴唇越來越干,而且容易引起細(xì)菌感染,導(dǎo)致炎癥或皰疹現(xiàn)象出現(xiàn)。還可以涂潤唇膏,不過,要先用溫和型的去角質(zhì)凝露去掉嘴唇的死皮,這樣可以讓新的皮膚暴露在空氣中,這樣可以加快裂口的愈合。最后飲食上多補(bǔ)充維生素或者服用維生素片等。
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嘴唇干裂怎么辦
1、多喝水,身體缺水,嘴唇出現(xiàn)的反應(yīng)最明顯,每天應(yīng)該喝8-10杯水,來避免嘴唇干裂的現(xiàn)象出現(xiàn)。
2、嘴唇干裂的時候不要用舌頭舔,這個壞習(xí)慣會讓嘴唇越來越干,而且容易引起細(xì)菌感染,導(dǎo)致炎癥或皰疹現(xiàn)象出現(xiàn)。
3、在涂唇膏之前,可以先用溫和型的去角質(zhì)凝露去掉嘴唇的死皮,這樣可以讓新的皮膚暴露在空氣中,這樣可以加快裂口的愈合。
4、飲食上多補(bǔ)充維生素或者服用維生素片。
總結(jié):嘴角開裂是可以涂抹少量的蘆薈膠的,但是在涂抹蘆薈膠的時候需要用干凈的手指或者是棉簽涂抹。