生活中紫外線無處不在，不涂防曬霜的你就會被紫外線的傷害直接照射皮膚真皮層，是無法恢復的傷害。尤其是長期在室外的工作者，日積月累的不涂防曬霜，你的皮膚一定會比涂了防曬霜的皮膚衰老的快，下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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防曬過四小時后還要補涂嗎？
我們涂防曬是為了減輕紫外線對皮膚的侵蝕，以免皮膚被曬黑或者曬傷的一種手段，防曬涂在臉上后會形成一層防曬膜，將紫外線吸收或者反射出去，避免皮膚受到傷害。
但人體在進行新陳代謝的過程中，皮膚分泌的汗液或皮脂會對防曬膜產生破壞，使防曬的防護力降低，因此過一段時間需要進行補涂防曬，以維持防曬膜的作用。
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不涂防曬霜有哪些危害
1、導致皮膚變黑
陽光的紫外線可以損傷人體的肌膚，導致人體肌膚變黑，主要是因為皮膚主要以黑色素決定，不做防曬工作最明顯的危害就是皮膚變黑。
2、導致皮膚泛紅
長時間在太陽下照射，即使是來健康的皮膚也可能會慢慢地轉為敏感性肌膚，導致皮膚出現刺痛泛紅的情況。
3、導致長斑
對于臉上有痘痘或者是痘印的人，皮膚在紫外線的照射下產生了強光下的光合作用，不僅會讓痘痘加深痘印難以消除，還很容易讓臉上長斑點，相比痘痘和痘印斑點更是難以消除。
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如何使用防曬霜
1、早晨起床后先對臉部肌膚進行清潔，這樣既能使防曬霜更好的貼合肌膚，又能起到避免毛孔堵塞的作用；
2、做好面部清潔工作之后，往臉上涂上日常補水保濕的護膚品，做好基礎護膚工作；
3、等護膚品在臉上吸收的差不多的時候，往手上擠出大概一個硬幣大小量的防曬霜；
4、將防曬霜在手上抹勻之后，再用手指一點點的將防曬霜涂抹到臉上，或者也可以直接使用美妝蛋，這樣都會比較均勻。
5、如果還需要化妝的話等防曬霜在臉上成膜之后就可以進行后續上妝工作。
