1、勤洗臉，洗掉臉上表面的灰塵。

2、角質層厚的人一星期去一次角質。用去角質素就可以，在洗臉前使用。

3、用深層潔凈的洗面奶。

4、避免過度風吹日曬，皮膚老化。

5、不要經常喝酒抽煙，使皮膚過度松弛或緊繃。

6、不要經常加班熬夜，影響皮膚休息時的新陳代謝。

7、學會控油，油脂多的角質層會很厚。

8、多喝水，為細胞正常新陳代謝補充水分。

角質層薄怎樣改善一、角質層薄的患者不可過度清潔皮膚不要使用皂基含量過于豐富的清潔類產品。過度清潔會造成對角質層有保護作用的皮脂大量流失，引起肌膚干燥、粗糙、角質層變薄，讓肌膚變得更脆弱敏感。想要改善角質層薄就要注意了。

角質層薄怎樣改善二、改善角質層薄就要使用溫和、無負擔的，帶有一定防曬系數的面霜，但防曬指數不可太高，保護肌膚免受紫外線的刺激。可隨季節轉換，調整防曬系數。

角質層薄怎樣改善三、角質層薄需要深層保濕選擇改善角質層的保濕產品，它不僅能夠潤濕和營養肌膚，還有利于保證表皮間良好的黏附，這點對于表皮的保護非常重要。

角質層薄怎樣改善四、隨時鎮靜舒緩肌膚肌膚出現泛紅、發熱、干澀時，隨時用角質層薄的肌膚適用的礦泉噴霧，舒緩鎮定肌膚。改善角質層薄，但記得別讓水珠持久停留在肌膚上，這樣反而會帶走肌膚內部的水分。噴霧僅需要在肌膚逗留30秒，用紙巾輕輕印干即可。

角質層薄怎樣改善五、選用專業產品挑選專業的護膚品，改善角質層薄要最大程度地降低因酒精、香料、不當添加劑造成的對肌膚的傷害，這些成分不僅不安全，而且會對皮膚產生很大的刺激，加重角質層薄癥狀。

角質層薄怎樣改善六、戒吃刺激性食物和酒精飲品對改善角質層薄的幫助非常大。刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡飲品，都會造成皮膚泛紅現象的加重。同時，酒精會使全身的血管擴張，當然也包括皮膚的毛細血管，如果你的肌膚本身的屏障功能不夠健康，就會難以控制地發紅，并很難消退。長期大量的而喝酒，最終會讓脆弱的毛細血管無法恢復而破裂。

角質層薄用護膚品不能太油，帶磨沙類的都不能用，里面的小顆粒會挫傷皮膚變的越來越薄。

季節交替的時候還會容易過敏起干屑的小皮子，這時候最重要的是要補水。

專家對于角質層薄給予幾點建議：

1、潔面乳：可選比較溫和沒有刺激性的潔面乳。

2、爽膚水：選擇性質溫和又不含有酒精，香料的爽膚水。

3、日霜：由于秋冬陽光不如夏季強烈，所以日霜中應以能鎖緊肌膚水分的為主。

4、隔離乳：選用有保濕，補水，隔離灰塵、輻射的作用。

5、面膜：定期做保濕面膜，不要選擇有化學成分的，主要就是保濕就可以。

還有就是山藥和大豆都有加厚角質層的功效，再加上臻草霜外用，角質層也能夠得到很好的修復的。