絕經后如何補雌激素是目前醫學研究熱點，其中經皮雌二醇補充雌激素是未來的趨勢。據研究表明，女性更年期絕境之后的生理和心里上的困擾大多都是缺乏雌二醇引起的。早前流行的口服雌激素由于受到胃酸、腸道微生物和肝臟的作用，補進去的不是機體缺乏和真正需要的雌二醇，而是人體不需要的雌酮，所以會有一定的副作用。

而直接經皮補充好雌激素制劑雌二醇凝膠、軟膏（如意泰麗-苯甲酸雌二醇軟膏）等，因為不需要經過胃、腸道和肝臟，不會被胃酸、腸道微生物和肝臟等破壞，直接補的是人體需要的自身天然的雌二醇，所以也不會有雌酮的副作用。研究發現，雌二醇是細胞內受體激素，自由進出細胞，非常容易經皮吸收，是所有藥物中最容易經過皮膚吸收者。所以絕境之后經皮補充雌二醇凝膠，苯甲酸雌二醇軟膏等提升血中雌二醇的效率更高，補充雌激素效果更好。如今，在美國已經有70%補充雌激素的女性都采用經皮雌二醇凝膠、乳膏或貼劑補充雌二醇。

1、及時了解體內雌激素水平

根據每個人對所補充的雌激素的吸收、代謝和效果，調節激素劑量，將體內雌激素控制在最佳水平。意大利的羅薩娜醫生發現，低劑量的雌激素療法，每天服用0.3毫克，似乎不但不會引發子宮內膜癌，而且對心臟和骨質仍有明顯生物效應。

2、長期服用雌激素藥物易患癌

長期服用雌激素是否會增加子宮內膜癌、乳腺癌的發生，仍是當今相當一部分婦女接受激素替代療法治療時關注的問題，如果長期服用單一的雌激素，用藥5~10年以上者，子宮內膜癌或乳癌的發生率將增加50%。

3、用植物雌激素來代替傳統雌激素補充療法

中國人經常食用的黃豆類食品也有助于緩解雌激素缺乏引起的種種癥狀。大多數植物雌激素對人體的激素受體的結合力遠遠低于傳統使用的雌激素，它的副作用可能遠遠少于傳統使用的雌激素藥物。

雌激素療法，這種方法的確能快速有效的補充雌激素，幾十年來，雌激素替代療法一直是許多更年期婦女的救星，甚至被眾多醫生和科學家描述為能永葆女性青春的靈丹妙藥。可是近來科學試驗發現，雌激素替代療法弊大于利，長期服用雌性激素，患心血管疾病和乳腺癌等疾病的幾率大大增加。雌激素有嚴格的適應癥和禁忌癥，用于抗衰老、葆青春實不可取，錯誤地補充雌激素，可以使子宮內膜癌、乳腺癌的發生危險增加8至10倍。

雌激素低吃什么西藥？目前，不少醫生針對雌激素不足病癥，給出的建議是：服用已烯雌酚片和醋酸甲羥孕酮片。

卵巢分泌的雌激素是雌二醇（醫院化驗單上雌激素檢驗項目就是雌二醇），按道理補充雌激素應該補充雌二醇，但為什么又是用的孕馬雌酮和化學雌激素替代品呢？那是因為雌二醇不能口服吸收，90%被胃腸道微生物分解，10%被肝臟代謝，所以只好退而求其次用其他代謝和化學雌激素替代，后來發現有副作用。