植物雌激素主要有異黃酮類、木酚素類和香豆素類,它們共同的特點是都是純天然的。人們只需要通過食用含有這些植物雌激素的食品就能夠有效補充雌激素。植物雌激素的存在主要是為人類和其他哺乳動物的外源性激素,并直接參與機體的內分泌調節。下面,就快和360常識網一起了解相關知識吧!
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什么原因導致雌激素低?
1、女性的卵巢出現早衰,就很容易出現雌激素分泌不足。而且很多卵巢疾病,比如多卵巢綜合癥、卵巢囊腫等,都會影響到卵巢的功能,很可能造成女性的雌激素分泌不足。
2、如果女性出現了下丘腦-垂體功能障礙,比如患有垂體前葉病癥、席漢氏綜合征等。都會使體內的泌乳素濃度升高,這便會對卵巢的雌激素分泌、合成起到抑制作用。
3、有些女性在懷孕的時候,會患上妊娠高血壓綜合征,這很可能會引發雌激素的降低。如果雌激素水平極低的話,就很可能使在提示死胎的發生。
4、女性在圍絕經期很容易出現雌激素的波動,而雌激素水平降低的情況時有發生。
有很多女性的雌激素偏低是由不良的飲食所造成的,比如偏食、過度節食等,都會影響到體內的內分泌,進而使雌激素分泌不足。
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植物雌激素的作用
1、植物雌激素對心血管系統具有良好的保護作用。如植物雌激素異黃酮與ER結合后,可以降低體內膽固醇的含量,減少心血管疾病如高膽固醇血癥、動脈硬化病變等的發生。
3、植物雌激素具有雌激素激動劑和阻斷劑效應。因此,它對于婦女絕經后因雌激素減少引起的一些疾病以及激素相關疾病有較好的預防和治療作用。
4、植物雌激素也有不利的一面,它會改變婦女的月經周期,大劑量的植物雌激素對于人的生育和發育都有不良影響。
其實,即便是再好的補品,過量食用都會對人體造成負擔,如果是健康的情況下就不要服用保健品,同理,過量服用植物雌激素也會導致一些疾病的發生。因此建議大家還是保持均衡的飲食原則,確保機體各項功能正常。
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性激素六項檢查需要空腹嗎
激素六項是一項比較常規的檢查項目,主要檢查對象是內分泌失調患者。通過檢查結果,可以了解患者是否患有內分泌方面的疾病。
由于檢查性激素六項是通過抽血的方式來檢驗的,因此,女性除了要在月經來潮后的第3-5天去醫院檢查外,還要空腹去檢查。另外,為了保證檢查效果更加準確,應該保持前一天晚上的睡眠時間和睡眠質量。盡量不要在檢查前一天晚上的12點以后吃任何東西,包括水。檢查當天9點半左右去醫院抽血。
此外,在檢查完以后,就可以立即喝水吃早餐,盡量多吃一些補血、含有蛋白質的食物,比如牛奶、面包等。