一般是可以的，它是溫性的，里面有很多果糖，吃進(jìn)去，會轉(zhuǎn)化為葡萄糖。如果吃太多，血液會流通很慢，血糖的含量也會降低，會導(dǎo)致低血糖。有糖尿病的人，最好不要吃，會變得更加嚴(yán)重。它非常甜，經(jīng)常吃，體內(nèi)的胰島素會分泌很多，經(jīng)常這樣，很容易有低血糖。一般有糖尿病的人，身體很多器官都不好，很脆弱，特別是胰島素分泌功能很差，受到了損害。如果經(jīng)常吃，不但不能緩解這種癥狀，還會惡化，變得更加嚴(yán)重，更難痊愈。如果吃多了，還會惡心、記憶力下降，還容易煩躁、生氣。對腸胃也不好，會經(jīng)常拉肚子。工作的時候，總是很疲憊，沒有精神，提不起勁。

如果想緩解這種癥狀，降低血糖。可以吃些紫菜，它里面的蛋白質(zhì)很多，經(jīng)常吃，可以改善這種癥狀。在飯前吃，效果會更好，煲湯或煲粥等都可以。但吃的時候，要注意，不要空肚子吃，最好吃點(diǎn)東西再吃。和豬肉一起吃，營養(yǎng)更豐富，更容易被吸收。搭配其他調(diào)料，比如姜蒜，味道會更好。加點(diǎn)醋，很開胃，食欲會更好。

可以吃很多東西，比如燕麥，保濕效果很好。里面有很多維生素，經(jīng)常吃，抵抗力會更好。對心血管也很好，可以預(yù)防很多這方面的疾病，還能降低膽固醇。一些有糖尿病的人，適當(dāng)吃些，可以緩解這種癥狀。熱量也很低，就算吃多了，也不容易長胖。搭配其他東西一起吃，營養(yǎng)更豐富，更容易被吸收。在早上的時候吃，能給人補(bǔ)充很多能量，讓人做事效率更高。但吃的時候，要注意，最好不要加糖，對身體不好，還容易長胖。或吃些洋蔥，也能降低血糖，營養(yǎng)價值非常高。一些有哮喘病的人，適當(dāng)吃些，可以緩解這種癥狀，抗炎效果很好。

或吃些蒜，可以殺掉體內(nèi)很多細(xì)菌，經(jīng)常吃，抵抗力會更好，還能預(yù)防很多疾病，降低血糖。對心血管也很好，血液會流通更舒暢。對肝臟也沒有很大的負(fù)擔(dān)，每天適當(dāng)吃些，搭配其他東西一起吃，效果會更好。可以直接生吃，或當(dāng)做配料吃，味道都很好。

它對身體很好，有很多好處。適當(dāng)吃些，保健效果很好。還能驅(qū)寒，特別適合一些寒性體質(zhì)的人吃，可以緩解這種癥狀。晚上的時候吃，會更快入睡，不會那么容易失眠。對大腦也很好，經(jīng)常吃，思維會更活躍，記憶力更好，變得更聰明。工作疲憊的時候，適當(dāng)吃些，可以緩解這種癥狀，會更有精神。還能排出體內(nèi)很多毒素，美容效果也很好，適當(dāng)吃些，會更少皺紋、斑點(diǎn)，還能預(yù)防很多皮膚病。它里面的糖分很多，每天適當(dāng)吃些，能給人補(bǔ)充很多能量，還能降低血糖。一些受傷的人，適當(dāng)吃些，傷口會更快恢復(fù)，止血效果很好。