1、甜膩之品

尤其是蔗糖，它的致齲作用最顯著，使局部的硬組織發(fā)生壞死、脫礦，透明度改變，牙釉質(zhì)變色，局部軟化、疏松，形成齲洞。日久牙齒動搖，故忌食。甜膩食物亦有以上類同作用，對齲洞是一個直接刺激，又妨礙胃腸消化吸收，影響齲齒患者健康。故也忌食。

2、酸性食品

因酸性食物在口腔乳酸桿菌的作用下能產(chǎn)生更多的乳酸，而乳酸在已受到破壞的牙齲洞里進一步脫鈣，使齲齒面積增大，病情進一步加重。所以應少食酸性食物黑色素瘤中藥，且食后應刷牙清除齒縫齲洞內(nèi)的食物殘渣。這類食物有石榴、楊梅、酸棗、醋等。

3、燥熱藥物

本病多由風熱、胃火或虛火所致，故臨床用藥當忌用蒼術、厚樸、附子、干姜、肉桂等燥熱之品，以免傷陰助火，加重病情。流行性愿冒齲齒的人應該在飲食中要多吃富含維生素D、鈣、維生素A的食物，如乳、肝、蛋、肉、魚、豆腐、蝦皮、菠蘿、胡蘿卜、紅薯、青椒、山楂、橄欖、柿子、沙果等。含氟較多的食物有魚、蝦、海帶、海蜇等。以上就是小編為您介紹的關于齲齒的食療方法，溫馨提示：刷牙要堅持早晚，即使是晚上刷干凈了牙齒才睡覺，也不能省略晨起刷牙的程序。孩子平時養(yǎng)成良好的飲食習慣，少吃甜食，控制蔗糖食入量。

4、堅硬粗糙食物

堅硬、粗糙的食物，如炒花生、炒蠶豆、炒黃豆、炒腰果、炒榧子和粗纖維蔬菜如芹菜、竹筍、毛筍、韭菜、蕹菜、生胡蘿卜等以及經(jīng)過油炸的食物如炸豬排、烤羊肉、油炸蠶豆等，這些食物需用力咀嚼，有時還會填嵌齲洞，加深齲洞，故應忌之。

1、控制飲食

四歲寶寶的齲齒出現(xiàn)疼痛的癥狀應控制飲食，不可以吃高糖食物，比如葡萄干、巧克力、奶糖等，高糖食物容易對牙神經(jīng)造成刺激，會使疼痛的癥狀加重。

2、刷牙

寶寶也可以使用軟毛牙刷刷牙，刷牙可以使齲洞中的食物殘渣得到清除，從而減少食物殘渣對牙神經(jīng)的刺激，有助于緩解疼痛的癥狀。

3、冷敷

家長也可以用毛巾包裹冰塊在寶寶的患側(cè)牙齒部位的臉頰處進行冷敷，冷敷可以使局部血管收縮，降低神經(jīng)的敏感度，從而可以起到止痛的作用。

4、口服藥物

寶寶也可以在醫(yī)生的指導下口服布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚顆粒、布洛芬顆粒等藥物進行治療，可以起到消炎止痛的作用，用藥后有助于緩解齲齒引起的疼痛癥狀。

5、根管治療

齲齒疼通常表示齲齒已經(jīng)深及牙髓腔部位，可能已經(jīng)引起了牙髓炎癥，此時需要在醫(yī)生的指導下通過根管治療的方式緩解疼痛，根管治療需要通過根管預備、消毒、填充等步驟，經(jīng)治療后能夠起到消除炎癥，控制炎癥感染的作用。

1、不良的飲食習慣

食用過多的碳水化合物，比如蛋糕、糖果、點心等，這些食物容易在口腔滋生細菌，大量繁殖滋生，損傷牙釉質(zhì)。尤其是晚上睡覺前食用，容易出現(xiàn)齲齒的情況。

2、唾液分泌量少

唾液是牙齒的外環(huán)境，起著緩沖、洗滌、抗蓖或抑菌等作用。量多而稀的唾液可以洗滌牙齒表面，減少細菌和食物殘屑堆積。量少而稠的唾液易于滯留，助長菌斑形成和粘附在牙齒表面上。

3、牙齒抵抗力低

兒童時期的乳牙和恒牙相比較鈣化程度低，而且牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)比較薄，對于抗酸和抗堿的能力比較弱，所以兒童容易出現(xiàn)齲齒。

4、細菌因素

口腔中的某些細菌如變形鏈球菌和乳酸桿菌，會與食物殘渣結(jié)合并粘附在牙齒表面形成牙菌斑，導致齲齒發(fā)生。

5、喂養(yǎng)習慣不好

家長為了讓孩子長得高，每天晚上睡覺前都會讓孩子喝牛奶，但是喝完之后又沒有及時清潔口腔，容易滋生細菌，導致齲齒的產(chǎn)生。

總結(jié)：齲齒治療的目的在于終止病變的過程，阻止其繼續(xù)發(fā)展并恢復，平時應該注意平衡飲食。