刮痧，比較常見(jiàn)的一種保健手段，通過(guò)刺激穴位和經(jīng)絡(luò)能夠促使身體濕氣排出，刮痧是否疼痛和出痧情況和操作者的手法以及個(gè)人耐受程度以及體質(zhì)有很大關(guān)系，對(duì)于身體比較健康的人來(lái)說(shuō)，刮痧的時(shí)候可能會(huì)沒(méi)那么容易出痧。下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
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可以用硬幣刮痧嗎？
不建議使用硬幣刮痧。硬幣作為流通貨幣，表面的細(xì)菌較多，用起來(lái)不衛(wèi)生；而且硬幣的邊緣也較為鋒利，容易造成皮膚損傷。
如果實(shí)在沒(méi)有其他的工具，也可以使用硬幣刮痧，但是使用前建議仔細(xì)刷干凈，并且放在開(kāi)水里面煮幾分鐘，然后用酒精消毒后再使用。
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刮痧后有淤青是怎么回事
刮痧過(guò)度導(dǎo)致皮下出血造成的。在刮痧的時(shí)候一定要注意手法和力度，盡量沿著肌肉的條索朝著一個(gè)方向刮，且力度要均勻、適中、要由輕漸重，不能忽輕忽重。如果反復(fù)來(lái)回刮，或者刮痧力度很重的話就很容易造成局部皮下血管的破裂，導(dǎo)致皮下出血，這樣就很容易持續(xù)淤青的情況。
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每天都可以刮痧嗎
由于刮痧是通過(guò)刮痧器具在皮膚上反復(fù)進(jìn)行刮動(dòng)、摩擦的，所以一般都會(huì)對(duì)皮膚造成一定傷害，導(dǎo)致毛孔及毛細(xì)血管出現(xiàn)一定受損現(xiàn)象，要是每天都刮的話，容易導(dǎo)致皮膚進(jìn)一步受損，引起皮膚感染、身體虛弱等不適情況出現(xiàn)，因此刮痧是不可以天天刮的。
