刮痧對胃炎有治療作用。胃炎的發作與肝氣郁結，脾失健運，胃脘失和。或因感濕寒之邪，困阻脾土，以致脾胃升降失調有關，刮痧可疏肝理氣，化瘀散結，調理腸胃，從而對胃炎有治療作用。

1、刮痧部位：分2組：一為大腸俞、支溝、足三里；二為天樞、腹結（左）。

刮痧方法：用刮痧、點揉法。先刮第1組穴至出現痧痕為止，再點揉第2組穴。每穴3～5分鐘。每日1次。

功效：治小兒便秘。適用于小孩不能按時排便，大便質地干燥、堅硬或艱澀難于排出，屢用多效。

2、刮痧部位：脾俞、胃俞、大腸俞、天樞、支溝、足三里、三陰交。

刮痧方法：用刮痧法。先刮背部脾俞、胃俞、大腸俞，再刮腹部天樞，刮上肢支溝穴，然后刮下肢部足三里、上巨虛、三陰交。用補瀉兼施法，刮至出現痧痕為度。每日或隔日1次。

功效：治小兒便秘。適用于小孩大腸傳導功能失常所致的大便干硬、拉不出，屢用有效。

刮痧是可以刮小肚子的。小肚子部位有關元、氣海、神闕、天樞、外陵、帶脈、大橫、大巨、盲俞等多處穴位，一般人群只要是對癥的情況下，都是可以選擇在小肚子的穴位刮痧的。

雖然一般人群可以在小肚子刮痧，但是如果是孕婦或婦女經期，是要禁止刮小肚子的，疫苗造成流產或月經異常。小肚子部位非常的柔軟脆弱，刮痧注意利導不要太大，以腹部皮膚紅潤為度，還要避免著涼。

總結：通過刮痧治療緩解宮寒，一般是在女性的腰骶部位，腹部和小腹部位等部位進行刮痧，使用刮痧板刮拭到這些部位發紅發熱，這樣對宮寒具有一定的緩解作用！