剛打完耳洞最好能忌口一段時間，不要喝酒、少吃辛辣刺激油膩食物，另外海鮮也暫時先別吃。飲食要以清淡為主，同時也要營養均衡，這樣才能更好幫助耳洞傷口恢復愈合。如果過多食用辛辣油膩食物則很容易導致耳洞感染或者發炎。

打耳洞其實是一年四季都可以打的，因此夏天也能打，只不過相比其它季節，其實不太建議夏天打耳洞。這是因為夏天天氣炎熱，皮膚容易出油出汗，剛打完耳洞的皮膚都比較脆弱，抵抗力差，很容易受外界影響而發炎。

夏天天氣炎熱，基本上每天都要洗一次澡。剛打的耳洞，盡量是不要碰水，但在洗澡時，難免可能會沾到水，這樣一來容易使耳洞發炎。夏天氣溫高，如果不是一直在空調房里，基本光是站在外面都容易出汗，男生打耳洞還好一點，女生打完耳洞后，耳朵處還有頭發遮住，更容易出汗，一出汗感染了耳洞，就容易發炎流膿。

夏天是細菌傳播的高發季節，人體容易生病，在夏天打耳洞，即便護理的再好，仍舊是很容易感染細菌的，感染細菌的結果就是導致耳朵發炎流膿。

1、由于打耳洞是一件簡單、易操作的事情，許多街邊小店都可以打，消毒衛生什么的都得不到保證，打耳洞后很容易出現感染、發炎等情況，因此一定要選擇去正規醫院打耳洞。

2、在打完耳洞后，要注意不要讓傷口碰水，碰水后也要及時吹干或者擦干。

3、打完耳洞后應先佩戴不易過敏的材質的耳釘，如銀耳釘等，待創面痊愈后再換上自己喜歡的耳環。

4、在晚上睡覺時注意不要壓到耳朵，否則會造成血液不流通、發炎等情況。

5、在飲食上也要多吃蔬菜水果蛋白質食物，避免辛辣刺激食物，以免刺激傷口、引起發炎。

5、如果耳朵出現發炎癥狀，一定要到醫院開藥治療。