面部美容保健刮痧，可每天進行一次，10次為一療程。療程間隔一周，堅持數個療程，定會收到滿意的效果。而且這個瘦臉減肥是不會反彈的，飲食可以正常進行的。

如果手法正確的話是沒有副作用的，人的肚子胖起來的時候，脂肪在小腹堆積，阻塞經脈，從而使氣血運行受阻，這時候，全身的氣血不能很好的流通，下行受阻，上行一樣受阻，代謝產物積聚在小腹，形成一個惡性循環，胖的只會越胖，而小腹部刮痧有助于該部位氣血運行通暢，從而更好地代謝廢物，排泄體內垃圾，進而達到瘦身減肥的最終效果。

刮痧是通過水牛角制成的刮痧板對皮膚經絡進行疏通，來達到排毒祛濕的功效，刮痧后皮膚表層的毛細血管會不同程度的破裂，如果這個時候洗澡，熱水會對脆弱的皮膚造成損傷，導致皮膚外皮破損，而且由于毛細血管本身就擴張比較大，很容易濕寒入體，但是如果這個時候用熱水刺激的話，會導致血液流向皮膚表層，從而引發心臟及大腦的重要器官缺血，這樣很容易引發頭暈甚至昏厥，對于有心血管疾病的老年人更是災難，有可能會觸發各種慢性疾病。因此刮痧后最好不要立即洗澡。