關(guān)于刮痧與拔罐，眾所周知其都是在我們生活中比較常見(jiàn)的養(yǎng)生方式。生活中刮痧和拔罐都是可以幫助人體祛除濕氣的，但相對(duì)于刮痧來(lái)說(shuō)，拔罐的祛濕效果會(huì)更強(qiáng)一些，因?yàn)榘喂蘅梢岳没鸸薜臒崃快畛w內(nèi)的寒氣，下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
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孩子咳嗽怎么刮痧？
1、急性咳嗽刮痧療法
取穴：大椎，風(fēng)門，肺俞，身柱，膻中，中府，放痧穴：肺俞，太沖，
刮拭順序：先刮頸部大椎，再刮背部風(fēng)門，肺俞，身柱，然后刮胸部中府，膻中，最后刮足背部太沖。
刮拭方法：瀉法，太沖，肺俞可放痧。
方義：大椎為諸陽(yáng)經(jīng)交會(huì)穴，可疏泄陽(yáng)邪而退熱，肺俞，中府相配可調(diào)補(bǔ)肺氣，止咳化痰;風(fēng)門主上氣咳喘;膻中理氣化痰，止咳平喘;太沖可泄肝火止咳;身柱配肺俞可清熱宣肺，治療咳嗽喘疾。
2、慢性咳嗽刮痧療法
取穴：大椎，風(fēng)門，肺俞，身柱，膻中，中府，腎俞。
刮拭順序：先刮頸部大椎，再刮背部的風(fēng)門，肺俞，身柱，腎俞，最后刮胸部中府，膻中。
刮拭方法：補(bǔ)法。
方義：大椎為諸陽(yáng)經(jīng)交會(huì)穴，可疏泄陽(yáng)邪而退熱，肺俞與中府相配調(diào)補(bǔ)肺氣，止咳化痰;風(fēng)門主上氣咳喘;膻中理氣化痰，止咳平喘;身柱配肺俞可清熱宣肺，治療咳喘。腎俞治咳喘少氣。
注意：一般三歲以上的小孩是可以刮痧的，但是也要注意力度，不要一味地追求出痧。
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濕氣重刮痧好還是拔罐好
刮痧和拔罐都屬于中醫(yī)的傳統(tǒng)自然療法，可以幫助疏通人體的經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)人體的循環(huán)，提高人體的新陳代謝，所以對(duì)于去除濕氣來(lái)說(shuō)都是有一定作用的，建議可以根據(jù)個(gè)人的需求來(lái)進(jìn)行選擇。
如果是要治療疾病的話，那么建議患者最好是先去醫(yī)院就診，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)以及疾病的類型來(lái)選擇刮痧還是拔罐。
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刮痧后注意什么
1、刮痧治療時(shí)應(yīng)注意室內(nèi)保暖，尤其是在冬季應(yīng)避寒冷與風(fēng)口。夏季刮痧時(shí)，應(yīng)回避風(fēng)扇直接吹刮試部位。
2、前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進(jìn)行再次刮試出痧。再次刮痧時(shí)間需間隔3-6天，以皮膚上痧退為標(biāo)準(zhǔn)。
3、刮痧出痧后最好飲一杯溫開(kāi)水(最好為淡糖鹽水)，并休息15-20分鐘。
4、刮痧的過(guò)程中會(huì)導(dǎo)致局部皮膚受到輕微的傷害，這時(shí)候一定要注意不要因?yàn)榘W就抓撓刮痧部位，以免刮痧的努力白費(fèi)了。
總結(jié)：由于刮痧時(shí)會(huì)損傷我們皮膚的毛細(xì)血管，這時(shí)候洗澡的話可能會(huì)引起感染。而刮完痧第二天我們的的毛孔已經(jīng)舒張回去了，且皮膚也得到了恢復(fù)，所以可以進(jìn)行洗澡。
