積極情緒包含了愛，性，希望，信心，同情，樂觀，忠誠，是指正性情緒或具有正效價的情緒。

積極情緒是對有機體起振奮作用，對人體的生命活動起極好作用的一種情緒。它能為人們的神經系統增添新的力量，能充分發揮有機體的潛能，提高腦力和體力勞動的效率和耐久力。積極情緒往往由責任感、事業心、期望、奮斗目標、榮譽感等刺激而產生。研究表明，積極情緒可使血液中腎上腺素增加，而這種激素是動員有機體力量的原動機，從而使奮斗者更有力量去達到自己的目的。積極情緒是保持心理健康的重要條件與標志之一。

消極情緒是指在某種具體行為中，由外因或內因影響而產生的不利于你繼續完成工作或者正常的思考的情感，其與積極情緒相對。消極情緒包括：憂愁、悲傷、憤怒、緊張、焦慮、痛苦、恐懼、憎恨等。消極情緒的產生是因人因時因事而異的，產生的原因：對“應激源”產生的反應；在工作、學習或生活中遭受了挫折；受到了他人的挖苦或諷刺；莫名其妙的情緒低落等。

積極情緒主要是指積極的心理態度或狀態，是個體對待自身、他人或事物的積極、正向、穩定的心理傾向，它是一種良性的、建設性的心理準備狀態。在學校文化素質教育、心理教育、心理咨詢與治療操作層面上主要指學生各種正向、主動、積極的心理品質的培養和訓練。與消極情緒是相對而言的，面對生活的壓力與歷練，若積極情緒戰勝了消極情緒即會促進人的進步，激發人性的優點使之為善；若消極情緒戰勝了積極情緒即會阻礙人的進步，激發人性的缺點使之為惡。

容易發怒、性格孤僻、無法靜心……這些都是多動癥的表現，孩子出現這種狀況往往暴露出了其潛在的情緒問題。如果不能提早發現這種癥狀，并引導孩子控制情緒，會影響到孩子日后的身心健康�；加卸鄤影Y的孩子注意力不集中，參與事件的能力差，與特定的外部環境有密切關系，尤其是家庭環境。對家長來說，站在孩子的角度傾聽他們的煩惱，想象和感知他們的心情，是親子溝通的關鍵。為此，家長需引導孩子平靜地說出內心的真實想法，這樣有助于幫助其梳理個人情緒。在孩子準確表達情緒的基礎上，家長要明白他們的需求，并據此采用合理式幫助孩子調節情緒，引導他們成為樂觀、積極的人。孩子有自己的情緒世界，家長不應該用好惡影響孩子，遇到問題時多思考自己的教育方式是否妥當，而不是一味地責怪孩子。懂得尊重孩子、理解孩子的父母，更容易贏得信任，而不是讓人畏懼。