如果您在爬完玉龍雪山后感到呼吸困難，這可能是由于高海拔環境導致的身體適應不足或高反的表現之一。

高海拔環境下的呼吸困難是常見的身體反應，但對于個別人可能會更為嚴重。在進行高海拔活動之前，了解和準備適應高海拔環境的方法非常重要，并在活動過程中密切關注自己的身體狀況。如果您擔心或不確定，最好咨詢專業醫生或相關旅游指導。

爬完玉龍雪山后發燒并不屬于正常情況。發燒可能是身體遭受過度勞累、感染或其他健康問題的表現。在高海拔地區活動，身體會經歷較大的壓力和負荷，因此要注意保護自己的健康。

休息：找一個安靜、舒適的地方休息，放松身體，避免過度勞累。

補充氧氣：如果有氧氣瓶或者氧氣袋，可以嘗試使用以緩解癥狀。如果沒有，呼吸慢而深，以增加氧氣攝入量。

補充水分：確保身體充足的水分攝入，保持水分平衡。適當喝水有助于緩解身體不適。

降低海拔：如果癥狀嚴重并持續加重，可能需要盡快下降到較低的海拔高度。降低海拔有助于緩解高反癥狀。

就醫：如果癥狀持續加重或伴隨呼吸困難、胸痛、嚴重頭痛、惡心、嘔吐等嚴重癥狀，或者您有心臟病史或其他嚴重疾病的風險因素，應該立即就醫尋求專業的醫療幫助。