1、適當喝水

如果你是那種一整天都喝不到一杯水的人，那么嘴唇是很容易發干的。我們的身體內缺少水分，自然也會體現在皮膚上面。因此，喝水是非常基本的，每天應該至少喝六杯到八杯水，這樣才能維持身體的正常運作，多吃蔬菜和水果也能補水。

2、選用合適的口紅

口紅是多數女士都喜歡使用的一種化妝品，涂抹上口紅會讓人的氣色顯得更好。但是在選擇口紅的時候不能光看顏色，還要選擇合適的質地。比如說本身嘴巴就比較干，那么就不應該用啞光的口紅，避免拔干，而是應該用滋潤度較高的口紅。

3、勿舔嘴唇

有一些人喜歡沒事的時候就舔嘴唇，不要以為這只是一個小的習慣，其實也會造成嘴巴干燥。因為唾液中有唾液溶菌酶，這種成分會讓皮膚變得更加干燥。雖然舔嘴唇會有即刻滋潤的感覺，但實際上口水蒸發的過程中會把嘴唇上的水分都帶走。

4、定期敷唇膜

唇膜使用的頻率和面膜是一樣的，三天可做一次唇膜護理。唇膜一般呈果凍狀，將其取出敷于唇部15到20分鐘即可取下。當然，根據不同產品的特性，具體請參照你所使用的產品的說明。

5、補充唇膏

唇膏對于護唇來說可謂是良劑，但缺點就是它比較容易脫落，所以定期補充唇膏顯得非常的必要。在晚上睡覺之前也記得要擦上唇膏再睡，這樣早晨起來的時候會發現唇部非常的水潤。

6、定期去除角質

很多朋友都會遇到這樣的問題：唇部不管怎么補水都還是干的。其實原因就在于這些水根本沒有補充進去，因為你唇部的廢棄角質層太厚了。遇到這種情況可以每個星期定期使用一次去角質的產品，切勿過度使用哦。廢棄角質去除干凈的情況下補水做起來就會容易許多。

7、擦橄欖油護唇

我們知道橄欖油里含有天然的護膚成分VE，可以幫助滋潤唇部。并且油性的物質本身就可以幫助肌膚鎖住水分。更重要的是橄欖油本身就具有易吸收的特點，所以大家也不用擔心它涂在嘴唇上會油膩。使用方法就是用手將橄欖油平涂在嘴唇上輕微按摩直至吸收。

1、白開水保養

不要小看這白開水哦，它能及時給你嘴唇增添濕潤。你是不是會經常感覺口干了的時候，也是嘴唇變燥的時候，這時候表示你缺水嚴重哦，要補水了，所以不要等到嘴唇發出缺水信號，你才去喝水，平時保持充足的水份，你的嘴唇也會長得很粉嫩喲。

2、早晨補充維生素B2及水果

嘴唇是由非常薄的皮膚黏膜所構成，雙唇的暗淡以及干裂與腸胃技能差有很大的關系。身體毒素沉積在體內，嘴唇就會給反映給我們。平時積極攝取蔬菜、雞蛋、肝臟等富含維生素B2的食物。

3、蜂蜜保養

用蜂蜜養護，蜂蜜不但好喝，對唇部皮膚也有好處，具有嫩膚保濕的功效，當冬季唇部干燥起皮時刻用適量蜂蜜涂抹至嘴唇大概10分鐘左右，然后清洗，經常使用可保持唇部水潤。

4、綿白糖保養

白糖每家都會有，方法也超級簡單，先用熱毛巾溫敷嘴唇一會，然后用干棉簽沾白糖在嘴唇上擦，保持直到糖融化。記得一定用綿白糖，如果顆粒太大，嘴唇會痛哦。

5、做好唇部保濕和按摩

嘴唇干裂暗沉的情況下，涂了潤唇膏也毫無效果。洗完澡用熱毛巾濕敷3分鐘，在涂上唇膏，用無名指，以嘴唇中央為固定點兩側推開，來回5次促進血液循環。

1、嘴唇干裂的人可以使用一些油性比較大的東西來鎖住嘴唇上的水分，比如擦一些潤唇膏、洗臉油或者是食用油等等。有條件的話，也可以擦一些蜂蜜，能夠起到更好的保濕效果。

2、在日常的生活中，一定要多喝水。喝水的時候，將水含在嘴里慢慢的咽下，這樣能夠改善嘴唇干裂的問題。出門的時候，可以使用便攜式的保溫杯或者是礦泉水瓶子裝水，這樣能保證自己隨時隨地的喝一口水。

3、嘴唇干的人，在出門的時候可以帶一個口罩，這樣不但能夠防風，還能防曬，而且還能保證自己的嘴唇不容易干。

4、平常多吃一些新鮮的水果、蔬菜，水果可以吃蘋果或者是梨。而蔬菜可以吃蘿卜，尤其是蘿卜湯，效果是極好的。

5、大家不要經常的用舌頭去舔嘴唇，這樣會使嘴唇干的情況更加嚴重。可以用溫水清洗一下，能夠緩解很多。