正常肌膚偶爾一次防曬霜沒卸睡覺的話一般是沒有很大問題的，對皮膚不會造成傷害，但是第二天起來后需要將面部徹底清潔干凈，再按平時的護膚步驟護膚即可，可以多喝水，多吃一些蔬菜水果來促進皮膚的新陳代謝。下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！
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防曬霜指數(shù)高對皮膚有傷害嗎？
防曬霜的防曬系數(shù)超過30便會對皮膚產(chǎn)生傷害。大家都知道SPF是防曬的重要指標,但也有很多人誤以為SPF的值越高,保護力越高,其實不然。防曬指數(shù)也就是SPF越高,化學(xué)防曬劑添加的也就越多,而這類防曬劑是有腐蝕性的,添加的越多,腐蝕性也越強。過多的防曬劑還容易滲入皮膚,引發(fā)過敏等問題。所以,防曬系數(shù)越高,對皮膚的傷害越大。
另外是否會傷害皮膚還和防曬霜的成分構(gòu)成以及防曬霜適合適合自己膚質(zhì)有關(guān)，如果是適合自己膚質(zhì)的產(chǎn)品，正確使用對皮膚傷害是比較小的。如果防曬霜不適合自己膚質(zhì)的話，那么對皮膚造成的傷害也會越大。
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沒有卸防曬霜睡著了怎么辦
雖然說沒有卸防曬霜可能會引起長痘的現(xiàn)象，但是偶爾一次沒有卸一般對正常肌膚來說也不會造成很大影響，但是對于臉部出油嚴重和喜歡長痘痘的人群來說有可能會加重皮膚不適的癥狀。
建議第二天早晨起來用去油的洗面奶將臉部徹底清潔干凈，做好后續(xù)的保濕護膚工作，在飲食上要多吃蔬菜水果，多喝水，減少辛辣刺激、生冷油膩食物的攝入；生活上要保持充足的睡眠時間和適量的運動，這樣才能調(diào)整好身體的內(nèi)分泌，改善皮膚的不健康癥狀。
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防曬霜早上涂了中午睡覺需要洗嗎
中午睡覺的時間是比較短的，一般在1小時內(nèi)，可以不用卸掉，對皮膚不會造成很大的影響，如果卸妝次數(shù)過多，對皮膚過度摩擦，也會容易對皮膚的屏障功能造成傷害。
如果覺得夏天臉部出油帶著妝睡覺不舒服，或者擔(dān)心睡著枕套被蹭臟的話也可以選擇將妝卸掉后再睡覺，睡起來會更加舒適。
總結(jié)：防曬霜不清洗干凈的話不殘留物會堵塞住毛孔，影響護膚品的吸收，還有可能引發(fā)痤瘡、痘痘等皮膚問題。
