免洗面膜在次日起床后清洗掉即可，正常的面膜在敷后15分鐘后清洗，不同面膜的清洗時間是不一樣的。免洗睡眠面膜中含有豐富的營養物質成分，能夠改善肌膚問題，使用起來非常簡便，給肌膚更高效的護理效果。在使用面膜時要弄清楚使用方法，否則會給肌膚帶來很大負擔，也發揮不了面膜的功效。

免洗面膜和面膜貼各有各的優勢，我們不能直接說哪種面膜更好。不管是選擇免洗面膜還是面膜貼，只有符合自身膚質以及實際的需要的才是最好的。

1、免洗面膜適合秋冬和開空調睡覺比較干燥的天氣使用，第二天起床的時候擦粉比較不會因為起皮而卡分，不會因為時間緊張，又因為沒有時間弄掉起皮的地方而化不了化妝。

2、面膜貼是爭對性比較強的，時效性高，你要美白，就買美白，你要去皺就買緊致的，我個人覺得這個的效果是立竿見影的，但是維持在臉上的效果不持久，必須長時間使用。

3、免洗面膜

免洗面膜的特點是免洗，可以擦著過夜，彌補了按摩霜不能頻密使用的缺陷，有效舒緩身心疲勞并提升睡眠質量，從而更好地促進肌膚在夜間的新陳代謝，因此大受女性歡迎。但同樣需要注意的是，天天使用睡眠面膜還是會對肌膚造成一定的負擔，甚至影響皮膚的自我修復能力，所以建議一周做2～3次。

4、面膜貼

面貼式面膜是將調配好的高濃度保養精華液吸附在棉布(紙)上，使用時撕開包裝敷到臉上即可的一種面膜。面貼式面膜含有大量的精華液以及透明質酸，很容易滲透;用完明顯感覺皮膚飽滿，細紋缺水分有改善，水分持久。

1、清潔肌膚：做好清潔工作，基礎的護膚步驟可是一個都不能少哦！如果不把肌膚清潔干凈，就會令肌膚上殘留的污垢或殘妝堵塞在毛孔里，對肌膚更不利哦！

2、乳液或精華素：清潔完肌膚后，再用乳液和精華素滋潤一下肌膚，因為睡眠面膜油脂成分少，先服乳液和精素打底，令會睡眠面膜的功效發揮得更完全，肌膚也會變得更水嫩。

3、點涂睡眠面膜：取出適量的睡眠面膜，點在臉上，再均勻抹開，一般來說，櫻桃大小的量就已經足夠了，如果臉比較大的話，可以用一顆草莓大小的量，如果涂得太厚的話，就會有堵塞毛孔的危險，薄薄涂上一層，20分鐘后再去睡眠就可以了。