青春期的孩子們開(kāi)始形成比較完善的審美觀，對(duì)于美和丑的概念都會(huì)在這一時(shí)期漸漸成型，但是因?yàn)樯眢w的生長(zhǎng)發(fā)育，這一時(shí)期人體常常會(huì)開(kāi)始長(zhǎng)痘痘，這些痘痘極大的破壞了美觀，同時(shí)也給長(zhǎng)痘痘的人帶來(lái)了很多痛苦和煩惱。

這些痘痘有時(shí)候長(zhǎng)在臉上，但有時(shí)也會(huì)長(zhǎng)在后背和胸口，而且往往一長(zhǎng)就是好幾個(gè)，雖然并不會(huì)讓他人看見(jiàn)，可是也會(huì)疼痛，甚至如果痘痘破了還會(huì)影響到皮膚的美觀，也是青春期的青少年的煩惱之一。

長(zhǎng)痘痘可能是壓力過(guò)大

青少年學(xué)習(xí)壓力較大，因?yàn)槊媾R考學(xué)，可能會(huì)導(dǎo)致失眠，少白發(fā)，和長(zhǎng)痘痘。因?yàn)檫@種原因造成的痘痘，要注意休息的時(shí)間，不要把精力全部用在學(xué)習(xí)上，要適度的休息和保持充足的睡眠，在規(guī)律作息習(xí)慣的同時(shí)要參加一些體育運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)于青少年的身體健康和學(xué)習(xí)成績(jī)的進(jìn)步都是有所幫助的，對(duì)于預(yù)防痘痘也有不錯(cuò)的效果。

長(zhǎng)痘痘可能是因?yàn)槠つw太油

油性皮膚是很容易長(zhǎng)痘痘的，青少年住校的時(shí)候洗澡沒(méi)有在家里方便，再加上身體處于生長(zhǎng)發(fā)育期，所以胸口和后背有時(shí)比面部更容易長(zhǎng)痘痘。要解決這種情況需要注意個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗澡，勤換洗衣服和床單，被褥也要經(jīng)常晾曬，良好的個(gè)人衛(wèi)生可以防止痘痘的產(chǎn)生，對(duì)于已經(jīng)長(zhǎng)的痘痘也有一定的消除效果。尤其是皮膚比較油的青少年要更注意這點(diǎn)。

長(zhǎng)痘痘可能是因?yàn)樾晾笔澄锍粤颂��?/p>

飲食習(xí)慣過(guò)于辛辣也會(huì)導(dǎo)致痘痘出現(xiàn)，青少年往往喜愛(ài)吃一些比較“刺激”的食物，這對(duì)于身體的健康并不是很好，不但刺激腸胃和皮膚，同時(shí)對(duì)于正處在變聲期的嗓子也會(huì)有一定影響。所以要減少辛辣食物的攝入，從飲食開(kāi)始預(yù)防痘痘激增。

長(zhǎng)痘痘可能是因?yàn)檠獰?/p>

青少年胸口和后背長(zhǎng)痘痘也不排除是血熱的原因，血熱的人飲食要注意吃一些能夠清熱的食物，如一些水分較高的蔬菜和水果，同時(shí)要多喝水，口味應(yīng)該清淡些，少吃辛辣或太咸和太甜的食物，這樣在調(diào)理身體的同時(shí)對(duì)于痘痘的預(yù)防也是有好處的。

長(zhǎng)痘痘可能是因?yàn)槊�囊�?/p>

如果胸口和后背的痘痘在保持了良好的生活習(xí)慣之后仍然長(zhǎng)期不見(jiàn)消退，而且越發(fā)嚴(yán)重，那么很有可能是毛囊炎，這種情況要及時(shí)到醫(yī)院做個(gè)檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果來(lái)選擇治療的方案。以免痘痘對(duì)皮膚造成更大的傷害，帶來(lái)更大的痛苦。

硫磺皂一般能去背上的痘痘，但是在用硫磺皂去背上痘痘的時(shí)候，不可以使用的時(shí)間太長(zhǎng)，否則會(huì)導(dǎo)致皮膚受損。去除背上痘痘的方法有多種，平時(shí)可以通過(guò)適當(dāng)?shù)腻憻挻龠M(jìn)皮膚的新陳代謝，從而起到改善背上痘痘的癥狀，而且在飲食的時(shí)候，少吃辛辣刺激性的食物和油膩性的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，以及含纖維高的食物，也可以起到改善的作用。