尿酸過高容易引發高尿酸血癥、痛風、泌尿系統結石等疾病，可在醫生指導下使用苯溴馬隆、丙磺舒等排尿酸藥物幫助尿酸排出，或使用別嘌醇等藥物抑制尿酸生成。此外，碳酸氫鈉可堿化尿液，使尿酸不易在尿液中積聚形成結晶結石。

1、高嘌呤食物：避免或限制攝入高嘌呤食物，如內臟器官、海鮮、肉類、咖啡、碳酸飲料等。

2、酒精飲料：酒精會干擾尿酸代謝，增加尿酸排泄困難。因此，應盡量避免飲酒，特別是啤酒和烈酒。

3、高糖食物：高糖飲食會導致體重增加，加重尿酸的產生和代謝。應減少或避免攝入糖果、巧克力、甜點、軟飲料等高糖食物。

4、高咖啡因食物和飲料：咖啡因會增加尿酸的生成和排泄困難，因此咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物和飲料應避免或限制攝入。

5、精制谷物：白米飯、面粉、白面包等精制谷物含有較少纖維和維生素B，容易引發尿酸升高，建議選擇全谷物食品。

6、油炸食品：油炸食品含有較高的脂肪和熱量，攝入過多容易導致體重增加和尿酸升高。應避免或減少攝入炸雞、薯條、炸魚等油炸食品。

7、高鹽食物：高鹽飲食會增加尿酸的生成和排泄困難。應避免或減少攝入腌制食品、罐頭食品、濃縮湯、咸鮮食品等高鹽食物。

8、動物內臟：動物內臟富含嘌呤和膽固醇，容易導致尿酸升高。應避免或限制攝入肝臟、魚膀胱等內臟類食品。

9、極限飲食：過度節食、長時間禁食或進行極端減肥會導致脂肪分解增加，增加尿酸的產生。合理控制飲食，避免極限飲食。

10、濃縮湯和骨頭湯：此類湯料濃縮，嘌呤含量較高，且容易引發尿酸升高，應適量減少或避免攝入。

治療痛風的藥物當然不能夠亂吃,需要根據具體病情進行選擇。治痛風藥一般能治類風濕，但只能起到緩解作用，并不能根治。如果痛風比較嚴重，還需要采取手術治療，而在服用藥物的同時，也需要注意做好飲食調理，盡量以清淡飲食為主，避免病情加重。

總結：建議尿酸高的人平時注意保持適當的體重，增加水分攝入，建議在醫生的建議下調整飲食，確保滿足身體的營養需求。