糖尿病患者可以服用鈣片，因為1型和2型糖尿病患者都容易骨質疏松。如果糖尿病患者每天除了高鈣飲食外，還服用一些鈣片，可以有效預防骨質疏松癥的發(fā)生，減少骨質疏松性骨折給生活帶來的不便。除了吃鈣片，飲食中也可以多吃含鈣量高的食物。比如海鮮，比如海魚、貝類，都富含鈣。糖尿病患者在沒有痛風和高尿酸血癥或痛風發(fā)作的情況下可以食用。

服用靈芝后有降血糖的功效。糖尿病患者口服西藥降糖藥的同時，可以服用一些靈芝進行配伍治療，靈芝通過促進組織對糖的利用，抑制脂肪酸的釋放出，從而達到降糖的目的。血糖是指血液中的葡萄糖，血糖又分為空腹血糖和餐后血糖，如長期高血糖是會發(fā)展成糖尿病，給人體帶來極大的傷害。靈芝是中藥中的上品，具有扶正固本，補五臟之氣的功效。其臨床藥理表明，靈芝具有提高機體免疫力，抗癌抗腫瘤，抗衰老、保肝護肝，降血糖，降血壓等功效。糖尿病人依靠一種藥物降糖，效果甚微，還需要嚴格控制飲食，適當增加有氧運動如快走、慢跑、打羽毛球、爬山等。

1、山藥南瓜粥

材料：南瓜50-100克、山藥50-100克、高湯1000ml、米飯200克

將南瓜去皮后放在蒸鍋上蒸到8成熟，然后將其晾干切成小塊留作備用。山藥去皮后洗干凈再切成小塊泡水留著備用。第二步用雞骨架熬湯，加幾片生姜煮30-40分鐘。第三步取米飯加入高湯500-600ml燉煮，開鍋后轉小火慢慢燉30分鐘。后加入南瓜、山藥和剩下的高湯，大火煮開轉小火熬15-20分鐘，加鹽、胡椒粉，雞精適量就可以了。

注：選擇高湯不要選擇脂肪過多的湯料。

2、山藥雜糧飯

材料：糙米50公克，燕麥20公克，山藥30公克，雞肉30公克，黑木耳30公克，筍30公克，韭黃30公克，蛋1顆，蔥花適量，姜末適量，蠔油10㏄，雞高湯少許

山藥切小丁，與糙米、燕麥都分別蒸熟，再一起拌勻備用，黑木耳、筍和雞肉切絲;韭黃切小段備用。熱油鍋，放入雞絲用大火炒熟盛起;放入蛋用中火炒碎盛起備用。熱油鍋，蔥花、姜末爆香，加入韭黃段、木耳絲和筍絲大火拌炒一下，加入調味料炒滾，作法1和作法3的所有材料一起入鍋炒至縮汁即可。