1、大手臂下面的淋巴位置

大家都知道肥胖多是因為血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的，而我們用拔罐的方式刺激手臂上的淋巴位置，有利于排出體內(nèi)的毒素，解決胳膊因為血液毒素淤堵而導(dǎo)致的胳膊肥胖問題。

2、腋下位置

腋下是淋巴和經(jīng)絡(luò)的聚集位置，想瘦胳膊就要讓腋下的經(jīng)絡(luò)疏通開，那么采用拔罐方法刺激這個位置，就可以起到疏通經(jīng)脈的效果，從而解決胳膊上脂肪多的問題。

3、肩膀的位置

肩膀位置是胳膊和肩膀肌肉項鏈的地方，我們胳膊上肉多，也有可能是因為肩膀和胳膊上的肌肉過于緊張不能放松引起的，所以我們用拔罐的方式刺激這個位置，可以放松肩膀和胳膊上的肌肉，達(dá)到瘦胳膊的效果。

4、刺激上臂中間的位置

胳膊上臂上中間的位置有個穴位叫三里穴，這個穴位可以加快胳膊上的脂肪代謝，從而達(dá)到瘦胳膊的作用。

拔罐拔出水泡，主要是因為體內(nèi)濕毒較重，拔罐時，濕毒就會以水泡的形式出現(xiàn)在皮膚上。

還可能是因為留罐時間過長、火罐溫度過高、拔罐部位在背部、兩肋、臀部造成的。

而拔罐過程，超出皮膚承受范圍時，也會出現(xiàn)拔出水泡的現(xiàn)象。

拔罐后起泡一般認(rèn)為是因為體內(nèi)濕氣太重，不屬于燙傷，出水泡說明已經(jīng)將體內(nèi)的毒素拔出體內(nèi)。另外還有可能是由于留罐時間太長或者火罐溫度過高等原因，超出皮膚承受范圍，導(dǎo)致了燙傷。很多人都會有這種現(xiàn)象，但對于水泡的情況要多加注意，因為一不小心就會對皮膚表面造成影響。