刮痧之后背部如果出現了長痘痘的情況的話，可能是由于刮痧力度過大，導致背部毛細血管破裂，使得皮下淤血堆積而造成的。刮痧能直接反應人體的健康狀況，如果刮完痧之后背上上來許多痘痘說明體內毒素較多，像這種情況要及時進行調理。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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祛痘刮痧刮哪里？
1、刮拭穴位：合谷，曲池，尺澤，大椎，肺俞，委中。
刮痧步驟：先刮頸部大椎，然后刮背部肺俞，再刮前臂尺澤，曲池，合谷，最后放痧委中。
取穴原理：合谷，曲池可疏風清熱解表，以除肌膚之郁熱，胸胃肺經所布，故取尺澤配肺俞，以瀉肺經郁熱;背為足太陽經，督脈之所過，故取大椎，委中通達督脈，太陽經郁熱。肺經與大腸經相表里，合谷配曲池能疏泄肌膚之郁熱，清利濕熱;合治內服，滎主身熱，取胃之下合谷足三里，滎穴內庭，通腑瀉熱;三陰交，血海清熱涼血，運脾化濕;支溝為治便秘效穴。
2、刮拭穴位：脾俞，豐隆，合谷，足三里，三陰交。
刮拭步驟：先刮背部脾俞，再刮手部合谷，然后刮下肢內側三陰交，最后刮下肢外側足三里至豐隆。
取穴原理：脾俞，足三里用平補平瀉，以健脾和胃，利濕化痰;豐隆，合谷用瀉法，以行氣化痰散結;三陰交用瀉法，既可清利濕熱又能活血化瘀散結。
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背部刮痧多久刮一次
刮痧的頻率不能過于頻繁，一般每次刮痧的時間最少間隔一個星期，因為刮痧會對皮膚造成一定的損傷，所以要讓皮膚有一定的時間進行修復，要等上次刮痧時出的痧完全消失，并且皮膚沒有疼痛感時才能進行下一次刮痧。
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什么人不適合刮痧
1、孕婦。刮痧具有一定行氣活血的作用，孕婦在懷孕期間刮痧具有流產的風險，所以孕婦是不適宜進行刮痧的。
2、醉酒者。人在喝醉的時候身體是比較虛弱的，刮痧會使醉酒者的血液流發生變化，從而容易造成內臟血流量驟減，可能會引起虛脫或者休克的現象，所以醉酒者是不適宜刮痧的。
