身體有傷對抑郁癥的治療一般有影響，身體有傷會導(dǎo)致患者的機體免疫力下降。

抑郁癥主要通過心理治療，藥物治療，物理治療等進行治療，心理治療包括認知治療、森田療法等，藥物治療包括使用草酸艾司西酞普蘭片、鹽酸氟西汀片等，物理治療包括電抽搐治療、電休克治療等，身體有傷可能會影響病情的恢復(fù)，患者可以先服用藥物進行治療，身體痊愈后再進行其他治療。

除了上述常見的方法外，還可以通過保持飲食均衡以及充足的睡眠、培養(yǎng)幾項興趣愛好等方式幫助走出抑郁癥。如果產(chǎn)生了抑郁情緒時，也可以及時與親朋好友溝通，釋放內(nèi)心的壓抑情緒。另外患者還要定期到醫(yī)院進行體檢，了解自身的健康狀況。

1、提高臨床的治愈率，最大限度的減少病殘率和自殺率，關(guān)鍵在于消除臨床癥狀。

2、要提高患者的生存質(zhì)量恢復(fù)社會功能。

3、預(yù)防抑郁癥的復(fù)發(fā)，治療的原則是要進行個體化治療，劑量逐步遞增，盡可能的采用最小有效量，使不良反應(yīng)減至最小，以提高服藥依從性。

4、足療程的治療。

5、盡可能的單一用藥，如果療效不佳，可以考慮轉(zhuǎn)換治療，增效治療或聯(lián)合治療，但是需要注意藥物的相互作用。

6、治療前要對患者進行知情告知。

7、在治療期間要密切觀察患者病情變化和不良反應(yīng)等，出現(xiàn)不良反應(yīng)和變化以后要及時的處理。

8、可憐和心理治療增加療效。

9、積極治療與抑郁共癥的其他軀體疾病，物質(zhì)依賴焦慮障礙等，藥物治療是中度以上抑郁發(fā)作的主要治療措施。

1、適當(dāng)運動：老覺得自己有抑郁癥可能是因為長期的精神壓力過大，思慮太多導(dǎo)致的，可以適當(dāng)?shù)倪\動，比如跑步、跳繩、瑜伽、游泳等，運動時可以促進人體多巴胺的釋放，驅(qū)散抑郁情緒，對身體健康有好處。

2、規(guī)律作息：如果長期熬夜、晚睡、過度疲勞等，也會影響身體健康，導(dǎo)致心慌、頭痛、乏力等癥狀，患者可以規(guī)律作息，當(dāng)身體功能恢復(fù)正常時也會改善抑郁的情況。

3、調(diào)整生活環(huán)境：如果平時家庭氛圍不好或者工作以及學(xué)習(xí)環(huán)境壓力過大，心情得不到放松，就會產(chǎn)生焦慮情緒，所以患者老覺得自己有抑郁癥，可以通過調(diào)整生活環(huán)境改善，比如去親近大自然或者到外地旅游，換一個環(huán)境生活或者學(xué)習(xí)，能夠改善抑郁癥的情況。

另外還可以及時的去看心理醫(yī)生，或者尋求家人以及朋友的幫助，培養(yǎng)幾項興趣愛好，將時間和精力投入在比較感興趣的事情上面，能夠減少胡思亂想。如果采取以上措施都無法改善，要及時到醫(yī)院就診，避免出現(xiàn)不良后果。

總結(jié)：有抑郁癥可以通過適當(dāng)運動、規(guī)律作息、調(diào)整生活環(huán)境等方式改善。