腿部刮痧，眾所周知可以促進(jìn)腿部的血液循環(huán)、保持經(jīng)絡(luò)暢通、促進(jìn)新陳代謝，還能夠幫助瘦腿。一些女性朋友經(jīng)常穿高跟鞋，腿部的肌肉經(jīng)常是處于緊張收縮的狀態(tài)，刮痧能夠舒筋通絡(luò)消除疼痛病灶；下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
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腿部越刮越粗怎么回事？
刮痧瘦腿越刮越粗很有可能是刮痧的方法不對，而且刮痧雖然有一定的瘦腿效果但是作用并不是很明顯的，刮痧有助于促進(jìn)血液循環(huán)、排毒，還可能是個(gè)人體質(zhì)并不適合刮痧，因?yàn)楣勿鸩⒉皇沁m合所有人的，一般身體很虛的人、正氣不足的人刮痧還可能會(huì)引起耗氣，反而更容易發(fā)胖。
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經(jīng)常刮脖子兩側(cè)好嗎
脖子兩側(cè)可以刮痧，但不宜經(jīng)常刮，需要有個(gè)度。
如果感覺脖子、肩頸等部位比較僵硬、疼痛、疲勞等，可以通過刮痧來緩解，但是也不宜經(jīng)常刮痧，最起碼要等到上次刮痧的印跡消退之后再次刮痧，不然可能會(huì)引起局部皮膚的不適。
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刮痧不同痧色說明什么
1、鮮紅色的痧表示身體陽氣旺盛；
2、刮出深紅色的痧反應(yīng)體內(nèi)有熱癥；
3、紫色的痧反應(yīng)身體里邊有濕疹；
4、紫紅色的痧表明身體濕熱情況較嚴(yán)重；
5、淡青色紫色的痧代表身體氣虛，且血瘀比較嚴(yán)重；
6、青紫色的痧代表體內(nèi)的寒濕較重；
7、紫紅色的痧反映身體濕熱情況嚴(yán)重，溫紫色的痧代表心寒；
8、黑色的痧往往反應(yīng)體內(nèi)寒癥比較嚴(yán)重；
9、紫黑而暗的痧代表體內(nèi)血瘀嚴(yán)重并且有發(fā)寒的跡象。
總結(jié)：如果皮膚出現(xiàn)了破損的情況，應(yīng)該停止刮痧一段時(shí)間，待皮膚完全愈合后再進(jìn)行刮痧，避免對自身健康造成威脅。
