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社交恐懼癥是什么原因？1、遺傳因素研究表明，社交恐懼癥是很可能被遺傳的，而且遺傳的幾率還非常高。2、心理因素社交恐懼癥的發(fā)展可能來自于個體在過去的社會事件尷尬或受侮辱的經(jīng)歷，或者輕微的挫折和不滿等精..

錄入者：常識大全 2024-08-20

社交恐懼癥如何自我治療？1、不否定自己，不斷地告誡自己“我是最好的我”，“天生我材必有用”。2、不苛求自己，能做到什么地步就做到什么地步，只要盡力了，不成功也沒關(guān)系。3、不回憶不愉快的過去，過去的就讓..

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